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小孩不吃饭怎么办(有13个用户回复)

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丁子佑注册用户

新手妈妈,宝宝4岁

提问时间:2018-07-05 22:44:20 阅读(5664) 收藏:55 分享:57 已解决

导读:您正在阅读的是关于【幼儿饮食健康】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理回答。本文有1057个文字,大小约为5KB,预计阅读时间3分钟。

回复列表

(13)个用户回复

smile释然回答

现在很多宝宝都有这样的问题,可以换着花样给宝宝做些好吃的

|zhipengbaoba_9659回答

养成好习惯,告诉他吃饭的重要性。。

|meiling858223_728回答

6岁以上

这个是缺锌了吧吃点三精的锌水试试啊

|guiguibaoma23_952回答

妈妈们想知道的文章:宝宝吃的奶粉不好吸收,换美素佳儿奶粉会有缓解吗?(有2个用户回复)

6岁以上

多样化,有选择的余地。。

|霹雳超级妈_5561回答

6岁以上

先找找原因啊,是零食吃了不饿、饭菜不合胃口?不过小孩子吃饭问题就是一阵阵的,过段时间好了也不一定,所以我给孩子买了雅培小安素,营养全面,偶尔孩子吃饭不乖什么了也不会营养跟不上,比较放心

|chq0923_4393回答

6岁以上

菜花样多点,孩子更容易吃多

|loveingrao_6949回答

孩子挑食厌食问题的原因往往在于父母纵容娇惯所致。一、从习惯抓起根据实际,定出相关的措施:1、养成孩子定时入睡起身的习惯;2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动,保证孩子有个好的心境;3、控制零食,严格做到一日三餐二点,决不让孩子乱吃零食;4、鼓励与榜样相结合。。5、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下,实在不愿意进食的,那就说明孩子真的不饿,不必强求,不妨让其离开饭桌,去搭积木,看画书等,那么下顿饭必能香喷喷地吃。二、改变方法,激发食欲1、讲一些不吃饭的危害,如不好好吃饭身体就差,身体差抵抗力降低就要生病,生了病要看医生,要打针吃药,孩子一听到打针就害怕,自然也就好好吃饭了。2、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食,可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行为去激发孩子的食欲。比如:“你喜欢警察叔叔,愿意当警察吗?吃得饱饱的,身体棒棒的,长大了才能当警察。”孩子一心想当警察,也就会顺利进餐了。3、诱导选择法。孩子年龄小,很容易受到成人诱导。孩子不喜欢吃的东西比如鸡蛋,如果问:“你吃不吃鸡蛋?”孩子们大都回答“不吃”。如果这样问:“鸡蛋很有营养,小孩子吃了才会长得高,你吃一个还是吃两个?”孩子马上就会说:“吃一个。”如吃芹菜时,可用“大炮来了!轰,炮弹在宝宝的嘴里爆炸了!”引诱孩子张嘴把芹菜当炮弹吃了。等吃完以后,可以表扬他,鼓励他下次吃得更多一些。4、改进烹调法。创设进餐情景,幼儿园要培训营养员,让她们多学点烹调技术,把孩子不愿吃的东西做得色、香、味俱全,让孩子一闻就想吃,一看就喜欢,给孩子一种这种东西很好吃的感觉,孩子挡不住诱,即使不喜欢吃的东西也大口地吃起来。另外,做饭菜时选料很重要。如好米烧出来的饭晶莹剔透,香气扑鼻,孩子一见很容易勾起食欲。菜要选新鲜的,这样不但营养好,也容易烧出色、香、俱全的好菜。三、让孩子受点约束孩子不肯好好吃饭,放任她肯定不行,喂她也不行,实践表明,强制一点对这些幼儿有帮助,办法是限时制,吃中饭和晚饭时,饭后有孩子喜欢看的动画片VCD,规定幼儿,在放VCD前5分钟必须吃完,否则不能看。孩子们为了自己喜欢看的动画片,一般都会按时吃完,有时候没有动画片,就利用她喜欢的一个玩具或一本书,她为了自己喜欢的东西,还是肯配合的。这个办法既然带有强制性,所以执法一定要严。在没有道理可讲的时候,让孩子受点约束是应该的。四、适当控制,增加兴趣提倡给孩子的零食要适当。过量的零食会影响孩子的食欲,我们总结了3个“适当”,即零食品种要适当,食用时间要适当,虾条、薯片等油炸类食品尽量少买,以让孩子尝尝味道为主,而巧克力、酸奶及海苔等食品

|雷雷mumu_9853回答

6岁以上

如果你们排除了宝宝缺乏微量元素,及其他生理因素后。还是最好跟老人沟通一下,言明厉害关系,特别要强调一个好的饮食习惯才是对宝宝长久健康的帮助。

NicholeLee回答

可以个宝宝补补锌,就可以缓解的。

|紫琪优优_6750回答

多做些可口的给宝宝吃吧。

|郑美金_8776回答

宝宝都是不爱吃饭的啦

柠檬西瓜00回答

6岁以上

不给她吃零食,饿的时候就吃饭了

zxy20121125回答

尽量变化花样做宝宝喜欢吃的。

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