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(怀孕初期可以按摩吗)孕妇可以做泰式按摩吗-三个专业主任回答

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新手妈妈,宝宝4岁

提问时间:2021-04-12 11:14:18 阅读(5039) 收藏:22 分享:53 已解决

导读:您正在阅读的是关于【孕妇可以做吗】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理编写。本文有740个文字,大小约为4KB,预计阅读时间2分钟。

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妈妈网资深编辑

答:孕妇可以做泰式按摩吗?现在很多地方都会出现一些按摩店,通过这种方法来让加快人体血液的循环,从而缓解疲劳,也对一些疾病能够起到辅助的效果,有些女性在怀孕之后就想着通过按摩来保健。

1、在怀孕期间,女性的抵抗力会出现下降的情况,血压,血糖都会变得不稳定,这个时候是不能做按摩的,因为通过按摩师的推动手法,会让穴位有效的得到刺激,引起身体器官的变化,有时候会刺激到子宫,这样对肚子里的胎儿是非常有影响的。

2、在怀孕之后要选择一些舒缓的运动,尤其是在前三个月和快要生产的后三个月,更要精心的照顾自己,多做一些舒缓的有氧运动,可以选择到人流量不是很多的公园进行散步,这时候要科学的搭配饮食,不能吃辛辣的东西,更不能吃海鲜。

3、泰式按摩是近几年来非常流行的一种按摩方式,是通过对身体却为强有力的刺激,来达到治疗疾病和强身健体的效果,但是在很多时候却是不适合做的,比如说已经怀孕的女性,还有正在月经周期的人群,不少男性都喜欢在酒足饭饱之后,来做一次全身的按摩,其实这种行为是非常错误的,在醉酒状态下做按摩会对身体造成严重影响。

其他回答

王富(骨科主治医师)

答:怀孕初期可以按摩吗?孕妇有些腰酸、背痛等症状,喜欢进行按摩舒缓身体压力,适当的按摩是可以的。但刚刚怀孕的孕妇要更谨慎一些,毕竟孕初期通常胎儿的着床发育不太稳定。

怀孕时进行按摩注意事项比较多,按摩的力道和手法需要掌握的非常好。手法要轻柔、禁止拍打,尤其不能刺激到腹部、腰部、髋部等敏感区域的穴位,需要找到专业医师操作,否则容易引起胎儿的流产或发育问题。

平时孕妇多注意预防腰、肩等关节问题,不要长期一个姿势,不要拎过重的物品,避免腹部受寒、受凉,提高身体素质。

张有友(内科副主任医师)

答:怀孕的时候,孕妇有些部位可以按摩有些部位不可以按摩的。

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一般不能按摩胸,因为在按摩胸的过程中,容易引起宫缩反应,所以在孕期建议不要对胸部过多进行按摩或刺激。一般来说,在怀孕后会因为雌激素、孕激素水平的升高,会使乳房明显增大,并且孕妇身体本身较为敏感,所以一旦受到刺激的话,则容易出现连锁反应。

孕妇是能做spa的,怀孕期间孕妇的皮肤比平时都是比较敏感,所以可以适当的做一些spa,改善一下皮肤的问题促进皮肤的滋养和润肤。但是在做spa之前一定要告诉我工作人员不要过于用力的揉捏,一定要轻缓。

可以按摩肩颈部的,特别是怀孕期间如果受凉,很容易导致肩颈部的疼痛情况,并且影响肩颈部的活动,出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免长时间的低头活动,并且可以行进颈肩部的热敷。

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